Perlu diketahui bahwa obat-obatan seperti NSAID (obat antiinflamasi nonstereoid) memang bisa meringankan rasa nyeri dan sakit.
Namun, mengonsumsi pereda sakit juga bisa menimbulkan masalah pada kesehatan ginjal.
Maka dari itu, sebaiknya kurang penggunaan obat yang melebihi dosis yang dianjurkan.
2. Kurang Minum Air Putih
Ginjal bisa bekerja keras untuk menyaring darah jika tubuh kekurangan minum air putih.
Selain dehidrasi, kurang minum air putih juga bisa merusak kesehatan ginjal.
Menurut penelitian, dehidrasi yang sering meski ringan bisa menyebabkan kerusakan ginjal permanen lo, Kids.
3. Terlalu Banyak Makan dan Minum yang Manis
Selain menyebabkan obesitas, mengonsumsi makanan dan minuman yang manis (gula) bisa menyebabkan diabetes dan hipertensi.
Nah, kedua masalah kesehatan tersebut merupakan penyebab utama penyakit ginjal.
Baca Juga: 4 Kebiasaan yang Memperburuk Kesehatan Ginjal dan Memicu Penyakit