Anggur hijau adalah salah satu asupan yang baik untuk orang yang menunjukkan tanda-tanda awal alzheimer dan demensia.
7. Menurunkan Risiko Kanker
Kulit dan biji anggur hijau memiliki kandungan senyawa fenolik yang bekerja sebagai senyawa antioksidan.
Senyawa fenolik ini bisa membantu menangkal radikal bebas yang bisa memicu kanker hingga mematikan sel kanker.
Batas konsumsi buah anggur hijau yang disarankan adalah enggak lebih dari 16 butir per harinya.
Jika terlalu berlebihan konsumsi anggur hijau bisa meningkatkan kadar kalori dalam tubuh karena kandungan gula alaminya.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.