GridKids.id - Kids, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan hati yang merupakan salah satu organ dalam tubuh.
Tentu saja dengan memerhatikan pola hidup sehat, olahraga, dan menentukan pola makan sehat.
Karena, ada beberapa jenis makanan yang ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan hati jika kita tak memerhatikannya.
Makanan yang kita konsumsi ini bisa saja memicu gangguan kesehatan hati seperti penyakit hati dan hepatitis C.
Maka dari itu, sangat penting bagi kita untuk menghindari beberapa jenis makanan yang berisiko menimbulkan masalah kesehatan.
Apa saja jenis makanan itu? Yuk, cari tahu di sini!
Makanan yang Berbahaya untuk Kesehatan Hati
1. Kentang goreng
Siapa nih, di antara kamu yang suka makan kentang goreng? Makanan yang satu ini ternyata cenderung mengandung tinggi lemak jenuh.
Mengonsumsi kentang goreng berlebihan dapat membahayakan kesehatan hati.
Jika kita terlalu banyak mengonsumsi lemak dan sering, maka akan membuat kerja dan fungsi hati jadi semakin berat.
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Akibat Makan Mi Instan Berlebihan, Salah Satunya Ganggu Fungsi Hati