GridKids.id - Donor darah enggak hanya sebagai kegiatan sosial tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh, lo.
Melansir dari hellosehat.com, donor darah ialah proses menyumbangkan darah secara sukarela untuk menyelamatkan nyawa orang lain.
Diketahui jumlah darah yang akan diambil dari tubuh biasanya sekitar 1,5 liter.
Bagi yang belum pernah melakukan donor darah, kamu enggak perlu takut kehabisan darah.
Hal ini dikarenakan sel darah merah memiliki kemampuan memperbanyak diri yang luar biasa, Kids.
Setiap detik ada jutaan sel darah merah yang hilang atau mati dan langsung terganti dengan yang baru.
Meski demikian, enggak disarankan untuk terlalu sering donor darah karena bisa berisiko kekurangan zat besi.
Sementara untuk manfaat donor darah bagi tubuh yaitu membantu mengurangi kekentalan darah, menurunkan kolesterol, dan risiko penyakit jantung.
Tahukah kamu? Ada beberapa efek samping yang mungkin dirasakan setelah donor.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja efek samping donor darah dan cara mengatasinya!
Efek Samping Donor Darah
Baca Juga: Supaya Enggak Lemas dan Pusing, Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Setelah Donor Darah