Misalnya, saat kita bisa menggunakan suara untuk mendikte hal-hal apa yang kita syukuri. Hal ini bermanfaat agar kita dapat mengingat apa yang sudah dimiliki.
4. Bagikan rasa terima kasih kepada orang lain
Tahukah kamu, berbagi rasa terima kasih bisa berdampak besar pada kita dan orang lain.
Hal ini dapat membantumu agar bisa berpikiran positif, memiliki perasaan yang baik, dan meningkatkan ikatan kita dengan orang tersebut.
Seseorang yang sering mengucapkan terima kasih pada orang lain menunjukkan perasaan bahagia yang lebih kuat.
Kita dapat mengucapkan rasa terima kasih untuk orangtua, guru, teman, atau kepada staf kasir saat sedang berbelanja.
5. Bersyukur di saat sulit
Kita juga tak boleh lupa untuk mensyukuri segala nikmat yang sudah dimiliki walau di masa tersulit sekalipun.
Tantang diri kita untuk selalu bersyukur dalam kondisi apa pun, karena dengan rasa syukur ini kita dapat lebih kuat melewati masa-masa sulit.
Jadi, itu dia cara bersyukur agar hidup lebih bahagia setiap hari yang bisa kamu praktikkan!
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.