1. Usia 2 Thun
Anak-anak usia 2 tahun bisa diajarkan atau dilibatkan dalam kegiatan memasak, misalnya menambahkan atau mencampurkan bahan-bahan masakan.
Anak-anak pada usia ini juga bisa diajarkan pentingnya mencuci tangan sampai bersih sebelum memasak.
Selain itu, anak-anak juga bisa diajak untuk menggunakan apron dan menguncir rambut sebelum memasak, sampai bisa membersihkan dapur setelah selesai memasak.
2. Usia 5 Tahun
Anak-anak pada usia 5 tahun sudah bisa diajari teknik memotong bahan makanan yang akan digunakan untuk memasak.
Tapi, anak-anak disarankan menggunakan pisau dari plastik supaya enggak terluka selama proses belajar memotongnya.
Anak-anak bisa diberikan beberapa bahan makanan yang mudah dipotong dengan pisau plastik, misalnya pisang, wortel rebus, telur rebus, hingga keju.
Anak-anak umur 5 tahun sudah bisa belajar berbagai keterampilan dapur seperti mencuci potongan sayuran, mengupas kacang polong, membantu mengoleskan selai pada roti, mengupas cangkang telur rebus, mengupas buah, dan memotong sayuran.
3. Usia 6 tahun
Anak-anak pada usia 6 tahun sudah bisa diajari cara membuat sarapan untuk dirinya sendiri, misalnya sereal dan susu, hingga roti lapis.
Baca Juga: Benarkah Belajar Masak Sejak Dini Punya Banyak Manfaat untuk Anak? #AkuBacaAkuTahu