Find Us On Social Media :

Tak Cuma Pisang dan Susu, Ini Makanan yang Mengandung Kalium Tinggi

Daftar makanan yang mengandung kalium tinggi.

• Mengontrol tekanan darah

Berikut ini adalah daftar makanan yang mengandung kalium tinggi:

1. Alpukat - 974 miligram kalium

2. Kacang putih - 829 miligram kalium

3. Wortel - 689 miligram kalium

4. Edamame - 676 miligram kalium

5. Delima - 666 miligram kalium

6. Semangka - 640 miligram kalium

7. Air kelapa - 600 miligram kalium

8. Ubi jalar - 541 miligram kalium

9. Bayam - 540 miligram kalium

Baca Juga: Bisa Memperparah Kondisi, Ini 4 Sayuran yang Harus Dihindari Penyandang Darah Rendah