Perlu diketahui temperatur air saat mandi memegang peran penting, lo.
Jika mandi dengan temperatur air yang terlalu dingin atau panas bisa meningkatkan risiko serangan jantung.
Kamu bisa mengukur temperatur air untuk mandi dengan menggunakan pergelangan tangan. Bila terasa nyaman maka temperatur tersebut sudah sesuai, Kids.
2. Menyiram Bagian Tubuh Bawah
Membasahi bagian tubuh bawah lebih disarankan untuk mulai mandi. Ini dikarenakan tubuh bisa menyesuaikan dengan temperatur air secara bertahap.
Melansir dari MedClique dalam kompas.com, menjelaskan bahwa membasahi bagian tubuh atas, mulai dari kepala, akan membuat tubuh menyesuaikan temperatur secara tiba-tiba sehingga risiko untuk terkena serangan jantung lebih besar.
3. Membasahi dan Menyampo Bagian Tubuh Atas
Membasahi bagian tubuh atas secara bertahap sebelum mengaplikasikan sampo akan membantu membersihkan sisa-sisa kotoran yang menempel di tubuh lo, Kids.
Tak hanya itu, badan yang basah juga akan membuat sabun lebih mudah diaplikasikan.
Menyampo rambut terlebih dahulu baru menyabuni tubuh juga disarankan untuk membuat badan lebih bersih.
Baca Juga: Rutin Mandi di Waktu Ini Bisa Datangkan 5 Manfaat bagi Tubuh, Apa Saja?