GridKids.id - Mandi adalah membersihkan tubuh terutama kulit dengan air dan sabun.
Tak sedikit orang yang menganggap sepele kegiatan mandi, lo.
Mandi enggak hanya membersihkan kulit dan tubuh melainkan bisa berdampak buruk pada kegiatan jika dilakukan dengan asal.
Salah satu masalah kesehatan yang bisa disebabkan akibat salah urutan mandi adalah serangan jantung dan tekanan darah tinggi.
Hal ini dikarenakan perbedaan air dan suhu tubuh bisa menyebabkan seseorang mengalami serangan jantung.
Kondisi ini bisa menyebabkan jantung lebih keras dalam memompa darah ke seluruh tubuh.
Nah, dengan mengetahui urutan mandi yang benar maka bisa menghindarkan tubuh mengalami gangguan kesehatan.
Yuk, kita cari tahu sama-sama apa saja urutan mandi yang benar menurut para ahli, ya!
Bersumber dari health.kompas.com, di bawah ini merupakan urutan mandi yang benar menurut para ahli, antara lain:
1. Mengatur Temperatur Air
Apakah kamu sering mandi dengan temperatur air yang terlalu dimgin atau terlalu panas?
Baca Juga: 3 Efek Samping pada Tubuh Akibat Rutin Mandi dengan Air Panas, Sudah Tahu?