GridKids.id - Dapat memperindah halaman dan ruangan rumah, tanaman hias pun dipercaya bisa meningkatkan kualitas udara dan meningkatkan suasana hati.
Selain itu, ternyata beberapa tanaman hias pun dapat mengatasi dan mengurangi stres.
Beberapa jenis tanaman ini bahkan dikenal dengan kualitasnya yang bisa menenangkan hati dan pikiran.
Menghabiskan waktu merawat tanaman adalah cara yang bagus untuk membantu menjaga kesehatan mental kita.
Merawatnya dari tunas hingga tumbuh mekar dapat meningkatkan suasana hati menurut ahli tanaman di BillyOh.
Berikut adalah beberapa jenis tanaman yang dapat mengurangi stres dan bisa kamu letakkan di taman atau sudut ruangan.
Bahkan, di antaranya juga dapat digunakan sebagai campuran minyak esensial dan teh.
Tanaman Hias yang Bantu Mengurangi Stres
1. Lavender
Lavender termasuk tanaman yang menenangkan dengan rona lilac yang indah.
Sering digunakan untuk membantu menenangkan bayi yang gelisah, minyak tumbuhan ini biasanya diresepkan untuk membantu pengobatan kecemasan dan depresi.
Baca Juga: Membawa Keberuntungan, Ini 5 Tanaman Hias yang Punya Energi Positif