GridKids.id - Pernahkah kamu merasa badan pegal-pegal seharian, Kids?
Hal ini tentunya umum dialami oleh setiap orang meski sangat mengganggu juga.
Medical News Today menyebut bahwa badan pegal bisa terjadi akibat kelelahan atau efek yang muncul setelah berolahraga.
Akan tetapi, hal ini juga bisa menjadi gejala dari beberapa penyakit, lo.
Rasa pegal yang ada di seluruh badan ini sering datang tanpa adanya penyebab yang pasti.
Terkadang juga, rasa pegal datang walau kita enggak melakukan pekerjaan apapun.
Lantas, apa yang menjadi penyebab badan pegal-pegal walau tanpa bekerja?
Yuk, langsung saja cari tahu di sini!
Penyebab Badan Pegal-Pegal Tanpa Bekerja
1. Kekurangan vitamin D
Kurangnya asupan vitamin D ternyata dapat mengganggu kinerja ginjal dan otot.
Baca Juga: 4 Cara Meningkatkan Energi Akibat Lesu dan Sering Merasa Kelelahan