GridKids.id - Ada beberapa makanan dan minuman yang dapat menurunkan asam urat tinggi.
Asam urat merupakan jenis radang sendi yang diakibatkan penumpukan kristal asam urat.
Ketika kadar asam urat tinggi, dapat menimbulkan rasa nyeri di beberapa area sendi.
Penyebab asam urat akibat kita mengonsumsi makanan tinggi purin.
Purin merupakan zat yang ditemukan dalam tubuh maupun makanan.
Tahukah kamu? Purin bisa didapatkan tubuh melalui makanan dan minuman, Kids.
Namun, ada juga makanan dan minuman yang dapat menurunkan asam urat tinggi di dalam tubuh.
Berikut beberapa makanan dan minuman yang ampuh turunkan asam urat tinggi pada tubuh.
1. Teh herbal
Beberapa teh herbal seperti chamomile, teh hijau, lavender dan hibiscus dapat dikonsumsi oleh pengidap asam urat.
Teh herbal ini memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi gejala nyeri dan juga dapat menyehatkan ginjal.
Baca Juga: Alami Asam Urat? Ini Dia 5 Minuman Sehat yang Direkomendasikan