Hal ini dikarenakan saat tubuh sedang sakit maka memerlukan kalori yang cukup agar sel-sel tubuh mampu mempertahankan diri.
Sehingga kalori dibutuhkan untuk melawan infeksi pada tubuh, ya.
Es krim bisa menambah asupan kalori terutama bagi orang yang enggak selera makan saat sakit.
2. Meredakan Nyeri Akibat Peradangan
Makanan dan minuman yang dingin ternyata bisa membantu meredakan nyeri akibat peradangan, lo.
Saat demam atau sakit tenggorokan, kamu bisa makn es krim, puding, es loli, yogurt, dan sorbet untuk meredakan sakit.
Dehidrasi merupakan kondisi tubuh yang kekurangan cairan. Ketika demam, tubuh akan berkeringat lebih banyak dan membuang air kecil lebih banyak.
Ternyata hal ini bisa membuat tubuh kehilangan cairan, lo.
Untuk mengatasinya kamu bisa makn es krim atau sorbet saat demam.
Baca Juga: Benarkah Makan Es Krim Bisa Memperbaiki Mood Buruk? #AkuBacaAkuTahu