Kondisi inilah yang membuat tubuh jadi menyimpan sisa cairan yang ada untuk organ vital seperti jantung.
Lalu, tubuh akan mengalami nyeri kram otot. Selain air putih, orang yang mengalami kram otot juga perlu mendapat cairan elektrolit.
5. Kulit jadi kering dan memerah
Salah satu yang menyebabkan tubuh kehilangan cairan yaitu proses sekresi, seperti berkeringat.
Namun perlu diketahui juga bahwa keringat enggak selalu membuat kulit jadi lembap.
Justru terlalu sering mengeluarkan keringan akan menyebabkan kulit jadi kering dan memerah.
Nah, itulah beberapa masalah kesehatan yang terjadi ketika kita mengalami dehidrasi.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.