GridKids.id - Salah satu organ yang penting di tubuh kita adalah mata.
Mata dapat membuat kita melihat dunia, Kids!
Untuk itu, selalu jaga kesehatan mata kalian, ya.
Sama dengan organ tubuh lainnya, jika umur kita semakin bertambah, maka mata akan berkurang kesehatannya.
Namun bukan berarti kamu enggak bisa menjaga kesehatan mata, ya!
Penting sekali untuk menjaga mata dengan melakukan berbagai cara agar tetap sehat, lo.
Jika kamu kurang memperhatikan kesehatan mata, yang ada mata cepat mengalami berbagai gangguan kesehatan.
Yap, mata yang sakit dapat menjadi penghalang aktivitas.
Agar mata tetap sehat dan jernih, Kids bisa lakukan hal ini:
1. Menjaga jarak saat main gadget atau membaca buku
Sering kali, kita enggak sadar kalau bermain gadget atau membaca buku tetapi jaraknya terlalu dekat.
Baca Juga: Bagian Mata, Fungsi, dan Langkah Menjaga Kesehatan Organ Mata