Sebaiknya, minum madu di pagi hari, Kids.
Tepatnya, konsumsilah madu saat sebelum sarapan, di mana perut masih kosong.
Mengonsumsi madu di waktu ini bisa membantu pencernaan dan juga memberikan energi.
Selain itu, berpengaruh juga dengan metabolisme tubuh.
Kondisi perut yang masih kosong menyebabkan tubuh bisa menyerap nutrisi madu secara maksimal.
Selanjutnya, minum madu di malam hari saat akan tidur.
Hal ini bisa membantu tidur jadi lebih nyenyak, lo. Selain itu, juga bisa membuat tubuh rileks serta menjaga sistem pencernaan.
O iya. Saat bangun di pagi hari, badan juga akan terasa lebih segar.
Baca Juga: 4 Cara Menyimpan Madu Agar Tahan Lama dan Tak Mengubah Rasa, Apa Saja?