Itu sebabnya, semangka baik dikonsumsi saat demam karena bisa menjaga tubuh tetap terhidrasi dan berenergi.
Enggak cuma itu, semangka juga mengandung likopen, yaitu senyawa karotenoid yang punya aktivitas antioksidan.
Karena khasiat ini, likopen bisa mengurangi peradangan yang menyebabkan badan panas.
Jeruk
Baca Juga: Mudah Ditemukan di Indonesia, Berikut 4 Khasiat Jus Mangga untuk Tubuh
Jeruk juga merupakan buah penurun panas yang cocok dikonsumsi saat demam, Kids.
Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah ini bisa meningkatkan fungsi sistem imun dalam membunuh virus dan fungsi sel darah putih dalam membasmi bakteri.
Dengan begitu, suhu tubuh bisa kembali normal.
Oh iya, jeruk juga efektif dalam menangkal racun yang menyerang tubuh sekaligus menurunkan panas tinggi, lo.
(Penulis: Danastri Putri)
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.