GridKids.id - Salah satu minuman yang dikonsumsi saat cuaca panas adalah air es.
Minum air es saat cuaca panas, selain menyegarkan juga mengurangi dahaga. Sehingga banyak orang yang sering minum air es saat cuaca panas.
Benarkah minum air es saat cuaca panas bisa menyebabkan gangguan pada kesehatan?
Air dingin yang dikonsumsi saat cuaca panas sebenarnya enggak membahayakan tubuh.
Ini dikarenakan, sebelum air masuk ke dalam lambung suhunya akan disesuaikan dengan suhu dalam tubuh, ya.
Namun, beberapa ahli kesehatan menyarankan untuk menghindari air yang sangat dingin.
Tahu enggak? Minum air es saat cuaca panas bisa berbahaya bagi tubuh jika mengandung gula dan terlalu manis.
Lantas, apa saja bahaya terlalu banyak minum air es saat cuaca panas?
Berikut ini merupakan masalah kesehatan yang disebabkan oleh minum air es terlalu banyak saat cuaca panas, yaitu:
Baca Juga: Minum Air Es Setelah Makan Ternyata Bermanfaat untuk Tubuh, Ini Penjelasannya
1. Menurunkan Detak Jantung