GridKids.id - Ada beberapa penyebab darah beku di kaki yang harus dihindari.
Pembekuan darah diperlukan untuk mencegah pendarahan saat salah satu jaringan atau bagian tubuh terluka.
Namun, darah yang beku juga bisa menimbulkan masalah serius kalau terjadi di dalam vena dan arteri.
Maka dari itu, pembekuan darah adalah hal serius yang enggak boleh disepelekan.
Pembekuan darah ini bisa terjadi di mana saja, termasuk di kaki.
Penyebab darah beku di kaki adalah karena ada zat atau partikel asing yang mencegah darah mengalir dengan normal atau membeku dengan baik.
Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa kegiatan yang bisa jadi kita lakukan tanpa sadar.
Oleh karena itu, kita harus memerhatikan dan mengindarinya.
Apa saja faktor penyebab darah beku di kaki itu? Yuk, kita cari tahu 4 di antaranya!
Baca Juga: 10 Kegiatan dan Kondisi yang Memicu Pembekuan Darah, Ketahui Penyebab dan Gejalanya
1. Cedera
Cedera juga bisa jadi salah satu penyebab darah jadi membeku, misalnya patah tulang di kaki.
Setiap trauma besar atau cedera kaki bisa meningkatkan risiko cedera pembuluh darah yang mengarah ke produksi darah beku.
Cedera dan trauma pada kepala atau leher juga bisa membuat darah di otak jadi membeku atau menggumpal.
2. Alas Kaki
Alas kaki juga bisa jadi penyebab darah beku di kaki, terutama kalau alas kaki yang enggak menopang kaki dengan baik.
Selain itu, enggak memaki alas kaki saat berkegiatan juga bisa menyebabkan darah beku. Sebab, bisa saja kita menginjak batu kecil atau sesuatu yang keras saat berjalan.
3. Duduk Terlalu Lama
Pernahkah kamu duduk terlalu lama? Misalnya saat berpergian atau menghabiskan waktu yang lama di depan komputer.
Baca Juga: Jarang Disadari, Ternyata 3 Kegiatan yang Sering Dilakukan Ini Dapat Memicu Darah Beku
Nah, duduk terlalu lama bisa menyebabkan pembekuan darah.
Terlalu lama duduk bisa membuat aliran darah jadi terhambat di bagian bawah tubuh.
Hal ini menyebabkan darah berkumpul di sekitar pergelangan kaki dan menimbulkan bengkak sampai varises.
Oleh karena itu, disarankan untuk berdiri dan bergerak setiap 30 atau 40 menit saat duduk.
Menggunakan otot-otot kaki bisa membantu menjaga darah vena tetap mengalir.
4. Pasca operasi
Operasi besar, terutama untuk pinggul, perut bagian bawah dan kaki, bisa meningkatkan risiko DVT.
Operasi tersebut akan membuat kita enggak bisa bergerak untuk sementara waktu.
Nah, itulah 4 penyebab darah beku di kaki, salah satunya cedera.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.