4 Kegiatan yang Membuat Darah Beku, Salah Satunya Duduk Terlalu Lama

GridKids.id - Tahukah kamu kalau ada beberapa kegiatan yang bisa memicu darah beku?

Pembekuan darah merupakan kondisi yang harus diwaspadai, karena bisa berakibat fatal.

Pembekuan darah sendiri ada beberapa jenis, nih.

Ada yang terbentuk di vena dalam bagian bawah tubuh, seperti bagian kaki yang memicu deep vein thrombosis (DVT).

Ini adalah jenis bekuan darah yang dapat terlepas dan berjalan ke bagian paru serta menyebabkan embolisme paru (PE) dan memicu kematian.

Nah, ada beberapa kegiatan yang bisa menyebabkan pembekuan darah, antara lain:

1. Terlalu lama duduk

Pernahkah kamu duduk terlalu lama? Misalnya saat berpergian atau menghabiskan waktu yang lama di depan komputer.

Baca Juga: Dapat Membuat Darah Beku, Hindari 5 Jenis Makanan Ini Agar Aman dari Penyakit Berisiko

Nah, duduk terlalu lama bisa menyebabkan pembekuan darah.

Oleh karena itu, disarankan untuk berdiri dan bergerak setiap 30 atau 40 menit saat duduk.

Menggunakan otot-otot kaki bisa membantu menjaga darah vena tetap mengalir.

2. Pasca operasi

Operasi besar, terutama untuk pinggul, perut bagian bawah dan kaki, bisa meningkatkan risiko DVT.

Operasi tersebut akan membuat kita enggak bisa bergerak untuk sementara waktu.

3. Cedera

Cedera juga bisa jadi salah satu penyebab darah jadi membeku, misalnya patah tulang di kaki.

Setiap trauma besar atau cedera kaki bisa meningkatkan risiko cedera pembuluh darah yang mengarah ke produksi darah beku.

Baca Juga: 5 Hal yang Jadi Pemicu Darah Beku di Otak, Salah Satunya Obesitas

Cedera dan trauma pada kepala atau leher juga bisa membuat darah di otak jadi membeku atau menggumpal.

4. Mengonsumsi obat tertentu

Mengonsumsi obat-obatan tertantu bisa membekukan darah.

Selain itu, konsumsi vitamin K berlebihan juga bisa jadi salah satu penyebab bekunya darah.

Nah, itulah 4 kegiatan yang bisa memicu darah beku, mulai dari duduk terlalu lama, cedera, pasca operasi, sampai konsumsi obat tertentu.

-----

Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.

PROMOTED CONTENT