4. Sebaiknya Dilakukan dengan Menutup Mata
Jika perlu kamu bisa menutup mata agar pelukan semakin dalam, ya. Kamu bisa menikmati proses memeluk pohon dengan menutup mata.
5. Lakukan dengan Sangat Rileks
Saat memeluk pohon lakukan dengan sangat rileks dan benar-benar fokus ya, Kids.
Kamu juga bisa berkomunikasi dengan pohon tersebut agar mendapatkan energi positif dan mendapatkan manfaatnya.
Itulah informasi tentang manfaat memeluk pohon yang bisa bikin rileks dan bermanfaat untuk kesehatan mental.
-----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.