Find Us On Social Media :

Siapa Sangka, Air Rebusan Daun Ini Ternyata dapat Turunkan Tekanan Darah Tinggi hingga Atasi Insomnia

Air rebusan daun pandan ternyata memiliki segudang khasiat untuk kesehatan.

Seperti yang sudah dijelaskan di atas, daun pandan memiliki sifat antibakteri yang dapat mengatasi infeksi penyebab demam dalam tubuh.

Agar air rebusan pandan dapat menyembuhkan kita dari demam, buat dua gelas air mendidih, tambahkan 2-3 lembar daun pandan, kemudian saring.

Minum dua kali sehari hingga kondisi kita membaik, ya.

3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Manfaat lain yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi hipertensi alias tekanan darah tinggi.

Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah. Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.

Kalau kita rutin meminum air rebusan daun pandan, maka tekanan darah akan kembali normal, Kids.

4. Mengatasi Insomnia

Senyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan terbukti bisa menjadi obat bagi kita yang mengalami kesulitan tidur alias insomnia.

Baca Juga: Lebih Aman Dikonsumsi, Ini 5 Khasiat Daun Stevia, Pemanis Alami Pengganti Gula

Caranya: ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih. Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.

5. Meredakan Rasa Cemas