1. Meningkatkan Gula Darah
Berlebihan minum air kelapa dapat meningkatkan gula darah, Kids.
Air kelapa mengandung kalium dan juga gula yang cukup tinggi.
Jika penyandang diabetes berlebihan minum air kelapa, gula dalam darah akan semakin sulit dikontrol.
2. Tingkatkan Kalium
Berikutnya, berlebihan minum air kelapa dapat meningkatkan kalium dalam tubuh yang tentu akan membahayakan kesehatan kamu.
Pasalnya, jumlah kalium yang tinggi pada air kelapa bisa membuat kita sakit perut, bahkan diare.
Baca Juga: Rutin Minum Air Kelapa Muda Datangkan 6 Manfaat Baik Bagi Tubuh, Apa Saja?
Selain sakit perut, hal ini juga bisa menyebabkan keringat dingin, pusing, napas terengah-engah, dan nyeri dada.
3. Mengganggu Ginjal
Orang dengan masalah ginjal juga enggak boleh belebihan minum air kelapa.