GridKids.id - Hawa panas sering kali bikin badan enggak nyaman seperti keringat berlebih.
Di samping itu, suasana hati juga bisa berubah menjadi mudah marah, lo.
Nah, kamu enggak perlu khawatir lagi karena beberapa cara berikut ini bisa dicoba untuk mengusir hawa panas di rumah.
Di samping itu, beberapa cara berikut ini enggak memerlukan AC untuk mengusir hawa panas, Kids.
Yuk, simak informasi di bawah ini mengenai cara mengusir hawa panas di rumah tanpa AC!
1. Mandi
Mandi bisa membantu kita mendinginkan tubuh dengan menurunkan suhu inti.
Kalau menginginkan rasa yang lebih dingin dan menyegarkan, kamu bisa menggunakan sabun mandi peppermint.
Ini dikarenakan mentol dalam peppermint mengaktifkan reseptor otak untuk memberi tahu tubuh sesuatu yang dimakan atau rasakan bersuhu dingin.
Baca Juga: Sering Dialami saat Berolahraga di Tengah Cuaca Panas, 4 Tips Ini Bisa Mencegah Heat Stroke
2. Tidur dengan Kain Tipis
Katun merupakan salah satu bahan yang menyerap keringat.