4. Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)
Tekanan darah tinggi bisa meningkatkan dan memberatkan beban kerja jantung, menyebabkan otot jantung jadi menebal dan kaku.
Pengerasan otot jantung enggak normal dan bisa menyebabkan jantung enggak bisa berfungsi dengan normal.
5. Diabetes
Diabetes bisa meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: 7 Tanda-Tanda Awal Diabetes, Salah Satunya Sering Buang Air Kecil
Kadar glukosa dalam darah yang enggak bisa dikendalikan bisa meningkatkan risiko seseorang mengalami penyakit jantung dan stroke.
6. Kurang Bergerak
Kebiasaan kurang olahraga dan jarang gerak bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
Gaya hidup yang enggak aktif bisa menyebabkan berbagai komplikasi gangguan kesehatan seperti kolesterol tinggi, diabetes, dan obesitas.
Aktivitas fisik dan kebiasaan olahraga bisa membantu menurunkan tekanan darah dalam tubuh.
Itulah enam faktor risiko penyakit jantung yang perlu diwaspadai sejak dini.
Salah satu cara untuk menghindari risiko penyakit jantung koroner adalah dengan memerhatikan riwayat kesehatan keluarga dan menjaga gaya hidup.
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.