Caviar mengandung kalium yang tinggi bermanfaat untuk kesahatan jantung.
Makanan yang mengandung kalium tinggi berperan penting untuk mengatasi hipertensi.
Kandungan ini juga bisa meningkatkan kolesterol baik sehingga mampu mencegah stroke dan penyakit jantung.
3. Memelihara Kesehatan Tulang
Mengonsumsi caviar berkhasiat memelihara kesehatan tulang, lo. Vitamin D dan kalisum merupakan nutrisi yang baik bagi kesehatan tulang.
4. Meredakan Peradangan
Baca Juga: Baru Tahu, Ini 5 Khasiat Mengonsumsi Pepaya Muda yang Sering Dijadikan Salad
Kandungan omega 3 pada caviar berkhasiat untuk meredakan peradangan pada tubuh.
Nah, asam lemak omega 3 bisa membantu meredakan gejala rheumatoid arthritis terutama pada sendi yang bengkak.
5. Menjaga Kesehatan Otak