Kulit mangga mengandung pektin yang dapat mencegah perkembangan sel kanker prostat.
3. Mengatasi obesitas
Serat yang tinggi pada buah mangga dapat membantu mengatasi seseorang yang mengalami obesitas.
4. Mengatasi anemia
Enggak kalah penting, kulit buah mangga memiliki zat besi yang dapat membantu menghilangkan anemia.
5. Mengontrol kadar gula darah
Sebuah penelitian menemukan ekstrak kulit mangga memiliki sifat anti-diabetik yang efektif dalam mengatasi penyakit diabetes.
Kandungan tersebut dapat mengurangi dan mengontrol kadar gula darah dengan sangat signifikan.
Baca Juga: 7 Manfaat Konsumsi Mangga, Ampuh Tingkatkan Imunitas Tubuh Selama Puasa
6. Meningkatkan kesehatan kulit
Tingginya kadar antioksidan yang terkandung dalam buah mangga, membuatnya dapat memperbaiki kesehatan kulit.
Buah mangga sangat bermanfaat baik daging, biji, maupun kulitnya.
Nah, itulah 6 khasiat kulit mangga yang ternyata baik untuk kesehatan kita, salah satunya menurunkan kolesterol.
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.