Find Us On Social Media :

Dianggap Sehat, Berikut 4 Efek Samping Terlalu Banyak Minum Infused Water #AkuBacaAkuTahu

Infused water dianggap sebagai jenis minuman sehat yang bisa membantu detoksifikasi alami.

2. Meningkatnya asam lambung

Infused water banyak menggunakan buah lemon yang punya rasa asam dan menyegarkan.

Tapi, ternyata asupan keasaman buah lemon bisa menyebabkan kambuhnya gejala maag bagi orang-orang yang punya masalah kesehatan lambung.

3. Diare

Infused water biasanya dibuat dengan menambahkan potongan buah segar dan daun mint ke dalam air lalu menyimpannya dalam lemari es untuk beberapa waktu.

Jika proses pembuatan infused water enggak dilakukan dengan bersih maka bisa terjadi kontaminasi kuman yang bisa membahayakan kesehatan.

Buah-buahan yang akan direndam untuk infused water bisa jadi media berkembang biaknya kuman yang bisa memicu gangguan pencernaan seperti diare.

Baca Juga: Sehat dan Menyegarkan, Ini Cara Membuat Infused Water yang Menyehatkan Tubuh

4. Risiko Kerusakan Gigi

Ada dugaan infused water bisa menimbulkan kerusakan pada gigi.