GridKids.id - Kids, bagi kamu yang menjalani ibadah puasa Ramadan, sejauh ini bagaimana dengan puasanya?
Semoga selalu lancar dan tanpa hambatan apapun yang berarti, ya.
Beberapa orang mungkin punya keluhan tertentu selama berpuasa, salah satunya tubuh yang terasa panas ketika sedang menjalani ibadah ini.
Tak hanya merasakan panas, tubuh juga biasanya ikut merasa lemas dan lesu, nih, Kids.
Kondisi ini tentunya akan menurunkan semangatmu selama berpuasa dan berpotensi menghambat aktivitas atau rutinitas yang sedang kamu jalani.
Lalu, kenapa tubuh bisa merasakan sensasi panas ketika sedang berpuasa?
Dilansir dari kompas.com, hal ini terjadi karena tubuh sedang melakukan pembongkaran energi ke bagian lemak, otot, organ hati, dan sumber-sumber lainnya.
Karena proses inilah seseorang akan mengalami gejala metabolisme yang enggak seimbang.
Akibatnya tubuh jadi terasa panas, lalu diikuti dengan perasaan lemas dan kelelahan yang cukup mengganggu.
Baca Juga: Bikin Cepat Haus, Coba 5 Tips Ini untuk Mengatasi Tenggorokan Kering saat Puasa
Penyebab Tubuh Panas Selama Puasa