5. Blewah
Blewah termasuk buah yang tinggi kandungan airnya dan bisa menggantikan cairan tubuh serta mencegah perut kembung.
Buah ini juga kaya akan vitamin A dan C, yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.
Nah, itulah 5 buah yang cocok dinikmati untuk mencegah kembung, sekaligus menggantikan kebutuhan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa.
(Penulis: Dinno Baskoro)
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.