Lalu pastikan makanan yang akan diolah atau langsung dimakan dalam kondisi bersih.
Cuci buah, sayur, dan berbagai bahan makanan yang akan dimasak atau dikonsumsi langsung menggunakan air mengalir.
Kamu juga bisa menggunakan sabun cuci khusus untuk buah dan sayur yang bisa bantu menghilangkan kuman dan sisa pestisida.
Untuk bahan makanan jenis daging, sebaiknya dimasak dengan suhu minimal 63 derajat celcius, agar semua telur dan larva cacing pita mati.
Sebelum dikonsumsi, kamu bisa membekukan daging merah selama tujuh hingga 10 hari dengan suhu -35 derajat celcius untuk membunuh telur dan larva cacing pita. Untuk ikan, cukup dibekukan selama 24 jam dalam freezer.
Baca Juga: Tetap Bisa Vaksinasi COVID-19 Selama Ramadan, Begini Tanggapan Ahli
Kemudian hindari mengonsumsi berbagai daging mentah baik ikan maupun daging sapi.
Dengan mengikuti tips ini, kamu bisa terhindar dari infeksi cacing pita yang berbahaya untuk berbagai organ dalam tubuh.
(Penulis: Amirul Nisa)
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.