Find Us On Social Media :

Meski Sibuk, Ini Pentingnya Tetap Melakukan Hobi, Salah Satunya Baik untuk Kesehatan

Pentingnya Melakukan Hobi

Kreativitas bisa meningkat kalau terus diasah. Salah satu cara mengembangkan kreativitas adalah dengan melakukan hobi.

Kalau bereksperimen dengan hal yang disukai, tentu akan memunculkan tantangan-tangan baru. Tantangan ini dapat menumbuhkan kreativitas.

Misalnya jika memiliki hobi di bidang kerajinan tangan, maka ada keingingan membuat dan mengreasikannya menjadi sesuatu yang bernilai, bahkan unik.

3. Baik untuk Kesehatan

Setelah lelah dengan kesibukan, tubuh membutuhkan istirahat.

Nah, hobi juga bisa sebagai penyegaran karena melakukannya bisa membuat kita rileks.

Kesibukan seperti sekolah dan pekerjaan biasanya monoton. Kalau dibiarkan tanpa hiburan, kesehatan bisa terganggu. Terutama kesehatan mental.

Baca Juga: Prilly Latuconsina Beli Mainan Anak-anak hingga Jutaan Rupiah, Komentar Sang Ibunda Jadi Sorotan

Melakukan hal yang disenangi akan membawa dampak positif bagi tubuh.

Menurut penelitian, melakukan kegiatan yang disukai akan membantu kita merasa lebih bersemangat, dan bisa menurunkan tekanan darah karena stres.

4. Memperluas Jaringan