Sering Tidur di Lantai? Jangan Dibiasakan kalau Tak Ingin Alami 5 Masalah Kesehatan Ini

Suhu lantai yang lebih dingin membuat tubuhterpapar dingin untuk waktu yang cukup lama.

Suhu lantai yang rendah tapi punya kelembapan cukup tinggi bisa menyebabkan suhu tubuh turun drastis dalam waktu cepat.

Perubahan ini yang membuat kadar hormon serotonin dalam otak jadi enggak seimbang.

Hal inilah yang kemudian menyebabkan saraf-saraf otak jadi menunjukkan reaksi berlebihan yang menimbulkan sakit kepala.

5. Tidur Tak Nyenyak

Orang yang enggak terbiasa rebahan di lantai akan merasa kurang nyaman saat harus tidur di atas permukaan lantai yang keras dan dingin.

Perasaan enggak nyaman ini bisa membuat orang tersebut jadi enggak bisa tidur dengan nyenyak.

Baca Juga: Sering Dilakukan saat Cuaca Panas, Tidur di Lantai Ternyata Bisa Sebabkan Berbagai Hal Ini pada Tubuh

-----