Find Us On Social Media :

7 Khasiat Konsumsi Jeruk Purut untuk Kesehatan, Dari Tingkatkan Imunitas Hingga Menyehatkan Sendi

Beberapa butir jeruk purut lengkap dengan daunnya.

Kandungan vitamin C dan senyawa citronellol dalam jeruk purut bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh.

Kandungan keduanya bisa berperan sebagai antioksidan dan antibakteri yang bisa membantu tubuh melawan radikal bebas yang jadi sumber berbagai peradangan dalam tubuh.

3. Menjaga kesehatan kulit

Senyawa yang memiliki sifat antioksidan dalam jeruk purut bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan karena paparan radikal bebas.

Penggunaan jeruk purut sebagai bahan kosmetik atau produk kebersihan akan membantu memperlambat kerusakan sel-sel kulit sehingga kulit akan lebih sehat dan bersih.

4. Menjaga kesehatan mulut

Berbagai bagian jeruk purut mulai dari ekstrak buah, kulit, hingga daunnya bisa digunakan untuk membantu menyehatkan rongga mulutmu.

Baca Juga: Ketahui 4 Manfaat Daun Mint yang Berguna untuk Menjaga Kesehatan Mulut

Kandungan antibakteri pada jeruk purut bisa dimanfaatkan untuk membantu menghilangkan bakteri dalam mulut dan mencegah terjadinya infeksi pada gigi atau gusi.

5. Membantu meredakan stres