GridKids.id - Kebiasan makan makanan yang enggak sehat bisa menyebabkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Kondisi ini bisa memicu berbagai gangguan kesehatan seperti obesitas, stroke, dan serangan jantung.
Kolesterol merupakan zat mirip lilin yang terdapat di semua sel dalam tubuh manusia, dan keberadaannya diperlukan untuk mendorong produksi sel-sel sehat, beberapa hormon, dan vitamin D.
Sebagian besar kolesterol diproduksi di hati, sedangkan sebagian lainnya bisa diperoleh dari makanan yang dikonsumsi seseorang.
Terdapat dua jenis kolesterol yang terdapat dalam tubuh yaitu kolesterol baik atau High-density lipoprotein (HDL) dan kolesterol jahat atau Low-density lipoprotein (LDL).
Kolesterol baik berfungsi mengembalikan kolesterol jahat ke dalam hati supaya dikeluarkan dari dalam tubuh.
Jika kadar kolesterol baik dalam tubuh lebih banyak maka bisa mengurangi risiko darah tinggi, penyakit jantung, dan stroke.
Pada dasarnya kadar kolesterol tinggi enggak akan menunjukkan gejala atau tanda tertentu namun kondisi ini biasanya akan menimbulkan komplikasi kolesterol yang terasa cukup mengganggu rutinitas seseorang.
Berikut adalah beberapa gejala khas yang bisa dialami seseorang jika dalam tubuhnya terdapat kandungan kolesterol tinggi, di antaranya:
Baca Juga: Bisa Dilihat dari Mata sampai Kaki, Ini 5 Tanda Kolesterol Tinggi yang Tak Boleh Disepelekan
1. Mudah kelelahan