Selain keluarga dan teman, hewan peliharaan juga termasuk interaksi yang baik bagi otak, nih. Hewan peliharaan bisa membuat kita merasa lebih baik dan menenangkan.
5. Bermain Musik
Musik klasik sering dikaitkan dengan kecerdasan otak. Salah satu kegiatan yang mengasah otak adalah bermain musik.
Menurut penelitian, orang yang bermain alat musik ternyata dapat merespon bahasa dan suara yang baik. Sehingga mengalami proses penuaan otak yang lebih lambat.
Nah, itulah 5 kebiasaan baik yang baik untuk kesehatan otak, salah satunya bermain musik dan membaca.
Baca Juga: Benarkah Tidur Lebih Nyenyak Jika Sambil Mendengarkan Musik? Ini Penjelasannya
----
Ayo kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.