GridKids.id - Camilan merupakan makanan kecil berupa kue, kolak, dan sebagainya.
Camilan juga diartikan sebagai panganan dan kudapan, Kids.
Enggak sedikit yang menyukai makan camilan untuk mengganjal perut di saat lapar.
Selain jenis camilan, waktu makan juga perlu diperhatikan agar mendapatkan manfaat sehat, lo.
Tahukah kamu jika waktu-waktu tertentu makan camilan dapat mendatangkan manfaat yang beragam bagi tubuh?
Enggak hanya menghilangkan rasa lapar, makan camilan di waktu yang tepat dapat meningkatkan kesehan tubuh.
Kira-kira kapan waktu yang tepat untuk makan camilan, ya?
Yuk, simak informasi selengkapnya mengenai waktu yang tepat untuk makan camilan!
4 Waktu yang Tepat Makan Camilan
Baca Juga: Sering Dihindari, Ternyata 6 Makanan Ini Enggak Bikin Gemuk dan Baik Dikonsumsi Malam Hari
Berikut ini merupakan 4 waktu yang tepat untuk makan camilan, antara lain:
1. Sebelum Tidur Malam