GridKids.id - Setiap orang pasti menginginkan tubuh ideal dan dijauhkan dari penyakit.
Namun, salah satu penyakit yang dapat menyerang siapa saja adalah obesitas.
Penyakit ini dikenal karena kondisi lemak yang menumpuk di dalam tubuh, hal ini dapat disebabkan oleh beberapa faktor.
Salah satu faktornya karena pola hidup yang enggak sehat dan makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Bagi seseorang yang mengalami obesitas, maka perlu memperhatikan asupan makanan dan rutin olahraga.
Obesitas menjadi penyakit yang cukup mengkhawatirkan dan ditakuti banyak orang.
Ternyata ada beberapa makanan dan minuman penyabab obesitas, lo. Yap, obesitas identik dengan kelebihan berat badan.
Namun banyak orang yang enggak paham bahwa dirinya mengalami obesitas.
Untuk itu, cari tahu makanan penyebab obesitas, yuk.
Baca Juga: Memiliki Rasa yang Gurih, Ternyata Ini 5 Dampak Buruk Mengonsumsi Kerupuk
1. Mi Instan
Mi instan mengandung karbohidrat yang tinggi.