Apa yang Terjadi di Otak saat Kita Sedang Bermimpi? #AkuBacaAkuTahu

GridKids.id - Kids, apakah kamu pernah berpikir apa yang terjadi di otak kita saat sedang bermimpi?

Mimpi adalah pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan, atau indra lainnya dalam tidur.

Hal ini terjadi terutama saat tidur yang disertai gerakan mata yang cepat.

Kejadian dalam mimpi biasanya mustahil terjadi dalam dunia nyata dan di luar kuasa pemimpi.

Namun, enggak sedikit mimpi akan menjadi kenyataan karena proses yang terjadi sesuai dengan apa yang sedang dipikirkan.

Sesaat sedang tidur, ternyata otak akan terus beraktivitas, Kids.

Hal ini terjadi pula ketika seseorang sedang bermimpi.

Sebenarnya, apa hal yang terjadi pada otak kita saat sedang bermimpi dan seolah hal di alam bawah sadar itu terlihat nyata?

Daripada makin penasaran, langsung simak ulasannya, yuk!

Baca Juga: Susah Mengingat Mimpi Semalam? 5 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya

Hal Terjadi di Otak Ketika Kita Sedang Bermimpi

Saat sedang tidur, otak akan menerapkan sinyal tidur, Kids. Ketika kamu memasuki tahapan tidur yang semakin nyenyak, otak memberhentikan gerakan otot.

Hal ini akan menjadikan sel-sel saraf pangkal otak akan bekerja dengan enggak menentu.

Para ahli menyatakan bahwa mimpi terjadi saat bagian pemikiran dari otak kamu mencoba menangkap sinyal ini.

Saat kamu memasuki alam mimpi, bagian otak yang terlibat adalah hippocampus di mana tempat memori dan kenangan dan melibatkan emosi.

Proses ini mengakibatkan mimpi seakan membawa kejadian yang relate atau berhubungan dengan kondisi emosi kamu, entah sedang bahagia atau bersedih.

O iya, hal ini berkaitan pula dengan mimpi yang juga membawa memori jangka pendek dan jangka panjang.

Proses Terjadinya Mimpi

Walaupun kamu enggak bisa menyaksikan mimpi langsung dari mata.

Namun, terdapat korteks visual otak yang bekerja menggambarkan hal tersebut menjadi hidup.

Baca Juga: Sering Mengalami Mimpi Buruk? Ketahui 5 Penyebabnya, Ternyata Dapat Mengganggu Kesehatan

Proses ini yang mengakibatkan kamu dapat melihat semua aktivitas yang ada di alam bawah sadar.

Siklus tidur dibagi menjadi empat tahap, yakni M1 (tidur ringan), M2 (tidur sedang), M3 (tidur dalam), dan tahap R (REM atau Rapid Eye Movement).

Pada umumnya, mimpi terjadi ketika kamu sedang berada di dalam tahap R atau tidur nyenyak.

Para ahli menyatakan bahwa manusia bermimpi empat sampai enam kali setiap tidur.

Mimpi terjadi pada tahap kecepatan pergerakan mata ketika tidur, di mana aktivitas otak tinggi dan seolah-olah dalam keadaan terbangun.

Baca Juga: Sadar Jika Bermimpi, Apa yang Terjadi pada Otak saat Mengalami Lucid Dream?

-----