1. Obesitas
Berbagai jenis sumber lemak yang tertinggal dan menumpuk dalam tubuh enggak bisa semuanya dimanfaatkan oleh tubuh.
Hal tersebut lalu mengakibatkan lemak menumpuk di jaringan tubuh di berbagai tempat.
Jika keadaan itu dibiarkan terus menerus maka tubuh akan berubah menjadi sangat gemuk dan menimbulkan tubuh menjadi obesitas yang bisa menimbulkan penyakit yang menyerang tubuh, seperti penyakit jantung, stroke, kerusakan jantung, penyakit organ hati, dan paru-paru.
2. Risiko Kanker
Pola makan yang buruk seperti mengonsumsi lemak dan makanan yang kurang serat akan memicu sel kanker yang bisa menyerang berbagai organ tubuh.
Beberapa jenis kanker yang paling sering terjadi yaitu kanker usus besar, kanker kandung empedu, dan ginjal.
Kondisi ini bisa disebabkan karena bahaya perokok pasif, bahaya daging asap, dan bahaya kopi.
Baca Juga: Jangan Dibuang Lagi, Ternyata Biji Alpukat Dapat Mengatasi Berbagai Penyakit, Ini 5 Khasiatnya