3. Cegah Penyakit Kardiovaskular Khasiat daun kelor lainnya yaitu dapat mencegah penyakit kardiovaskular. Daun kelor membantu meningkatkan kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol. Daun kelor juga berpotensi mengurangi peradangan terkait stres oksidatif dan relaksasi arteri untuk memperlancar aliran darah. 4. Melindungi dari Keracunan Arsenik Arsenik dapat ditemukan dari makanan dan air termasuk beras. Jika mengonsumsinya dalam jangka waktu yang lama akan menimbulkan berbagai macam penyakit seperti jantung dan kanker.
Mengonsumsi daun kelor dapat melindungi kita dari keracunan arsenik. Meski begitu, penelitian ini masih terus berlanjut. 5. Menyehatkan Mata Daun kelor kering ternyata mengandung vitamin A lebih banyak 10 kali dari wortel.
Sedangkan daun kelor segar mengandung vitamin A empat kali lebih banyak dari wortel. Daun kelor mengandung mineral dan nutrisi lain seperti antioksidan yang tinggi yang membantu perbaikan sel dan mendukung pemulihan fungsi mata. Namun daun kelor hanya berfungsi sebagai pelengkap nutrisi pada mata. Nah, itulah beberapa khasiat luar biasa dari daun kelor untuk kesehatan kita. Salah satunya dapat mencegah penyakit kardiovaskular.
Baca Juga: Ketahui 6 Khasiat Daun Basil, Salah Satunya Tangkal Radikal Bebas
-----
Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.