Find Us On Social Media :

Benarkah Air Mata Menyehatkan? Begini Penjelasannya #AkuBacaAkuTahu

Ilustrasi tetesan air mata.

1. Membersihkan Mata dari Kotoran dan Debu

Salah satu jenis air mata yang disebut sebelumnya adalah air mata refleks, yang akan keluar jika ada kotoran, debu, atau benda asing yang masuk ke mata.

Air mata ini biasanya akan keluar secara otomatis untuk membersihkan mata dari berbagai jenis kotoran atau debu yang masuk ke dalam mata.

2. Melindungi Mata dari Infeksi Bakteri

Air mata ternyata memiliki fungsi sebagai pembunuh bakteri yang masuk ke dalam mata.

Cairan air mata yang keluar secara terus-terusan berfungsi untuk melumasi dan membasahi dari ancaman bakteri.

Air mata ini mengandung kandungan lisozim yang bisa membantu menjaga mata dari infeksi bakteri.

Baca Juga: Sering Mengalami Sakit Bintitan? Kenali Penyebab dan Cara Mengobatinya

3. Membuang Stres

Menangis ternyata bisa menjadi salah satu cara untuk mengekspresikan perasaan yang dirasakan seseorang.

Bahkan air mata bisa membantu mengurangi stres dan menenangkan emosi yang dirasakan seseorang.

Ternyata air mata bisa membantu membersihkan tubuh dari senyawa kimia yang berkaitan dengan stres.

Baca Juga: Mengatasi Stres dengan Mekanisme Coping, Seperti Apa Caranya? #AkuBacaAkuTahu