Segudang Manfaat Jus Kedondong bagi Kesehatan
1. Dapat Menjaga Kesehatan Mata Kedondong mengandung vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Tercukupinya asupan vitamin A dapat melindungi mata dari kerusakan mata seperti rabun senja. Enggak hanya itu saja kedondong juga dapat mengurangi risiko katarak dan degenarsi makula karena mengandung antioksidan.
2. Meningkatkan Imunitas Tubuh Jus kedondong menjadi salah satu pilihan yang baik untuk dikonsumsi karena dapat memperkuat daya tahan tubuh kita. Buah kedondong memiliki sumber antioksidan, vitamin C dan vitamin A yang berperan penting untuk memelihara kesehatan dan fungsi sel darah putih. 3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung Buah kedondong mengandung serat yang dapat mengurangi kolesterol dan trigliserida di dalam darah. Kandungan vitamin C dan antioksidannya juga dapat mengurangi peradangan dan mencegah aterosklerosis yang dapat penyumbatan di pembuluh darah yang dapat memicu penyakit jantung.
Baca Juga: Banyak Dikonsumsi di Indonesia, Ketahui 6 Manfaat Buah Mangga, Salah Satunya Menyehatkan Pencernaan