Find Us On Social Media :

Tanpa Operasi, Ternyata Ini 4 Cara Alami Mengurangi Mata Minus

(Ilustrasi) ini cara alami mengurangi mata minus yang mudah dilakukan, simak penjelasannya.

3. Sering mengistirahatkan mata

Kalian sering bekerja di depan laptop atau main hape? Sebaiknya sering-sering mengistirahatkan mata ya.

Sinar radiasi dari layar hape atau laptop enggak baik buat kesehatan mata.

Baca Juga: Kacamata Sering Berembun saat Pakai Masker? Enggak Perlu Repot, Cara Sederhana Ini Ampuh untuk Mengatasinya

4. Menjaga asupan makanan

Selain berusaha dari luar, asupan gizi dan makanan yang masuk ke dalam tubuh juga harus diperhatikan, Kids.

Jaga makanan yang bisa membuat mata minus jadi lebih baik lagi, misalnya makanan yang mengandung omega-3, sayur, dan buah.

Penulis:  

 

----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.