Find Us On Social Media :

Meski Bernutrisi, Terlalu Sering Mengonsumsi Tahu Bisa Sebabkan 4 Gangguan Kesehatan Ini

Tahu merupakan salah satu bahan makanan yang mengandung sumber protein.

3. Masalah Ginjal

Gangguan atau masalah kesehatan ginjal dapat disebabkan karena terlalu sering mengonsumsi tahu.

Hal ini disebabkan karena tahu merupakan olahan kedelai yang dimodifikasi secara genetis.

Proses tersebut memerlukan bahan kimia supaya tahu memiliki tekstur lembiut dan rasa enak.

Menurut penelitian, mengonsumsi makanan yang sudah direkayasa dapat menimbulkan ancaman penyakit serius seperti penyakit ginjal, liver, bahkan kanker.

4. Memicu Kekurangan Mineral

Terlalu sering mengonsumsi tahu dapat memicu kekurangan mineral pada tubuh, Kids. Terdapat senyawa yang terdapat pada tubuh yang disebut dengan phytate.

Nah, senyawa tersebut dapat berdampak pada kesehatan soalnya menghambat jaringan tubuh untuk menyerap nutrisi penting.

Seperti menyerap nutrisi kalsium, mineral, zat besi, dan sebagainya. Sehingga dapat menyebabkan tubuh kekurangan nutrisi.

Demikianlah pembahasan mengenai bahaya terlalu sering mengonsumsi tahu bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Terkaya di Indonesia dan Harta Rp 525 Triliun, tapi Langganan Makan Tahu Pong di Warung

-----

Ayo kunjungiadjar.iddan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.