GridKids.id - Salah satu makanan yang kaya akan kandungan protein nabati adalah tahu. Tahu berasal dari kedelai sebagai bahan baku utamanya.
Selain itu, tahu termasuk salah satu bahan makanan yang mudah diolah atau dikreasikan menjadi beberapa sajian.
Tahu juga merupakan salah satu makanan yang terkenal dikonsumsi orang Indonesia selain tempe, Kids.
Banyak orang mengonsumsi tahu karena mudah didapatkan, diolah menjadi beragam hidangan, serta murah harganya.
Baca Juga: Jangan Dilakukan Lagi, Ini Bahaya Kesehatan dari Mengonsumsi Tahu Secara Berlebihan
Pada artikel ini kita akan membahas mengenai bahaya mengonsumsi tahu secara berlebihan bagi kesehatan.
Padahal tahu dikenal sebagai sumber protein yang mengandung beragam nutrisi seperti serat, lemak, mineral, dan karbohidrat.
Yuk, simak pembahasan berikut ini mengenai bahaya mengonsumsi tahu secara berlebihan!