GridKids.id - Kegiatan apa saja yang dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang?
Setiap manusia enggak hanya harus menjaga kesehatan organ, namun juga penting menjaga kesehatan tulang, Kids.
Soalnya, tulang adalah bagian utama dari sistem gerak. Kepadatan tulang akan berkurang seiring dengan bertambahnya usia.
Baca Juga: Mengenal 6 Fungsi Tulang dalam Sistem Gerak pada Manusia, Apa Saja?
Oleh karena itulah penting untuk menjaga kesehatan tulang supaya enggak menyebabkan keropos dan mudah patah ya, Kids.
Salah satu penyakit yang menyerang tulang adalah osteoporosis.
Osteoporosis adalah salah satu kondisi berkurangnya kepadatan tulang yang menyebabkan tulang mudah patah da keropos.
Berikut ini beberapa kegiatan sederhana yang dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang, Kids. Apa saja, ya?