GridKids.id - Kids, sebelumnya kamu sudah diajak untuk mengetahui manfaat tepung maizena untuk kesehatan dan juga perbedaannya dengan tepung tapioka.
Kali ini kamu diajak untuk melihat dampak dari terlalu banyak mengonsumsi tepung yang terbuat dari bulir biji jagung ini.
Jika seseorang terlalu banyak mengonsumsi tepung maizena, maka akan meningkatkan risiko gangguan kesehatan kronis pada tubuhnya.
Untuk mengetahui uraian lengkapnya, ikuti penjelasan lengkapnya di bawah ini, Yuk!
Baca Juga: Sering Jadi Campuran Masakan, Ketahui 4 Manfaat Tepung Maizena untuk Kesehatan Tubuh
1. Kekurangan nutrisi
Tepung maizena yang sudah melalui banyak proses pengolahan membuat tepung ini memiliki hanya sedikit nutrisi.
Sehingga perlu untuk mengombinasikan tepung ini dengan bahan makanan lain untuk mencukupi asupan nutrisi harian yang dianjurkan, nih, Kids.
Baca Juga: Sama-Sama dari Jagung, Ini Perbedaan Tepung Jagung dan Tepung Maizena yang Belum Banyak Diketahui
Kamu bisa menambahkan beragam sayur-sayuan seperti capcay seafood, tumis brokoli jamur, atau cah caisim ayam, dan berbagai kombinasi menu lainnya.