GridKids.id - Kids, menangis merupakan ekspresi emosional yang wajar dan bisa dialami oleh siapa saja.
Biasanya seseorang menangis karena bersedih. Namun, beberapa juga bisa menangis ketika merasa senang atau terharu.
Air mata merupakan respons fisik untuk mengeluarkan benda asing seperti debu dan kotoran dari dalam mata.
Menangis bisa membuat pernapasan dan denyut jantung seseorang menjadi menurun. Hal inilah yang membuat seseorang menjadi lebih lega setelah menangis.
Baca Juga: Manfaat Menangis, Mulai dari Redakan Stres sampai Lenyapkan Bakteri
Enggak ada batasan seseorang bisa disebut menangis terlalu banyak atau terlalu sering, namun beberapa penelitian dan fakta lapangan menunjukkan bahwa perempuan lebih banyak menangis daripada laki-laki.
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa menangis adalah salah satu cara pertahanan diri alami untuk mengeluarkan rasa stres dan bisa memicu pelepasan endorfin yang bisa membuat perasaan seseorang lebih baik.