Find Us On Social Media :

Jarang Ada yang Tahu, Ini 5 Khasiat Cengkeh untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Hati

Cengkeh adalah rempah yang sering dijadikan campuran makanan atau minuman yang memiliki rasa manis dengan aroma yang khas.

1. Mengendalikan gula darah

Kandungan dari efek ekstrak cengkeh dan nigericin ditemukan dapat membantu meningkatkan penyerapan gula dari darah ke sel.

Hal ini lalu akan meningkatkan sekresi insulin dan meningkatkan fungsi sel-sel yang menghasilkan insulin, yang bisa membantu menjaga kadar gula darah.

2. Meningkatkan kesehatan hati

Kandungan eugenol dalam cengkeh bisa membantu meningkatkan kesehatan hati.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada seseorang yang mengonsumsi suplemen eugenol selama seminggu bisa menurunkan kadar GST, enzim yang sering menjadi tanda penyakit hati.

Baca Juga: Bagian Hati dan Fungsinya, Salah Satu Organ Tubuh Paling Vital

Namun, perlu diingat untuk enggak mengonsumsi eugenol dalam dosis tinggi karena bisa berubah menjadi racun bagi hati.

Sebuah studi kasus menunjukkan bahwa dosis 5-10 ml minyak cengkeh pada anak-anak bisa menyebabkan kerusakan hati yang serius.